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La División de Seguridad y Salud Ocupacional en Educación y Entrenamiento, que también se le conoce como KYSAFE, está conduciendo una campaña intensiva por el estrés del calor.


Agotamiento por calor vs. golpe de calor

Síntomas del agotamiento por el calor:

Temperatura corporal alta

Respiración rápida y frecuencia cardíaca

Calambres musculares

Dolor de cabeza

Mareos o aturdimiento

Sudoración intensa

Piel pálida y húmeda

Náuseas y vómitos

Debilidad y fatiga


Síntomas de un golpe de calor:

Confusión o agitación

Alucinaciones y un estado mental alterado

Incapacidad para sudar

Piel seca y roja

Desmayos o pérdida del conocimiento

Dificultad para hablar

Temperatura corporal muy alta (más de 104 grados Fahrenheit)

Convulsiones


Si sospecha de un agotamiento por calor, siga estos pasos de inmediato:

Mueva a la persona fuera del calor a un lugar sombreado o con aire acondicionado. 

Acueste a la persona y eleve ligeramente las piernas y los pies. 

Quítese la ropa ajustada o pesada. 

Haga que la persona beba agua fría, una bebida deportiva descafeinada que contenga electrolitos u otra bebida no alcohólica sin cafeína. 

Enfríe a la persona rociando o esponjando con agua fría y abanicando. 

Vigile a la persona cuidadosamente. 

Comuníquese con un proveedor de atención médica si los signos o síntomas empeoran o si la persona no mejora después de tomar medidas de primeros auxilios.


Si sospecha de un golpe de calor, puede ser una condición potencialmente mortal: 

Llame al 911 o al número local de emergencias si la condición de la persona empeora, especialmente si experimenta:

Desmayos

Agitación

Confusión

C​onvulsiones

Incapacidad para tomar líquidos

Temperatura corporal de 104 grados Fahrenheit o más

Si usted es un subcontratista en un sitio de trabajo, siga el protocolo para notificar a los supervisores y / o a la persona de c​ontacto de la empresa matriz rápidamente en caso de que los síntomas de la persona requieran atención médica profesional o llame al 911.


Métodos de prevención:

Reemplazo de agua y sal

Descansos en zonas sombreadas o frescas

Observe la temperatura, el índice de calor y las demandas físicas

Ajuste los tiempos de trabajo, rotación de los turnos de trabajo

Aclimatación para los trabajadores nuevos de 5 a 7 días 

Tener un plan para emergencias relacionadas con el calor

Sistema de compañerismo:  supervise la salud de los empleados

Reconocer los síntomas de las enfermedades por estrés por calor​

Safety and Health Branch Managers

​​​J​ohn D. C​labaugh, MS, CSP, CHST

Safety Branch Manager
Safety Consultation
Phone: 502-564-3345
john​.clabaugh@ky.gov


​Susan Montgomery

Health Branch Manager
Health Consultation
Phone: 502-564-2753​
susans.montgomery@ky.gov